2025-07

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くせ毛を味方にするために毎日続けたい良い習慣とは

くせ毛に悩む人の多くは、「どう抑えるか」「どう伸ばすか」といった対処法から考えがちです。しかし、良い習慣を身につけるためには、まず自分の髪がなぜくせ毛になるのか、その仕組みを理解することが欠かせません。原因を知らないままケアを続けても、思う...
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くせ毛を悩みから個性へ変える、毎日の向き合い方ガイド

くせ毛=扱いにくいと感じてしまう思い込みくせ毛に対して「朝セットしてもすぐ崩れる」「思い通りの形にならない」と感じる人は少なくありません。しかし、その多くは髪そのものの問題というより、直毛を基準にした価値観や情報に影響されていることが原因で...
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くせ毛と向き合う中で見えてきたヘアケアの考え方

くせ毛による悩みは、特別な出来事よりも日常の中で積み重なっていくものだった。朝、鏡の前に立った瞬間から思い通りにならないことが多く、寝ぐせとくせ毛の区別がつかないままスタイリングに時間を取られる日も少なくなかった。整えたつもりでも外に出ると...
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ヘアケアを続けた先に現れた髪の変化と気づき

ヘアケアに本腰を入れる前の髪は、全体的に扱いづらさが目立つ状態だった。朝に整えても時間が経つにつれて広がりやすく、特に毛先はまとまりを失いがちで、指通りも決して良いとは言えなかった。見た目の印象もどこか疲れて見え、清潔感を意識しているつもり...
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毎日の積み重ねで変わるヘアケアの基本ポイント

ヘアケアの基本は、毎日の洗髪にあります。ただ汚れを落とすだけでなく、髪と頭皮の状態を意識して洗うことで、手触りやまとまりやすさに違いが出てきます。洗い方を少し工夫するだけでも、摩擦や乾燥を抑えやすくなり、負担の少ないケアにつながります。洗う...